Mô tả

Trị Liệu Tâm Lý – Lắng nghe để chữa lành 

Trong nhịp sống hiện đại, đôi khi chúng ta mải chạy theo công việc, trách nhiệm và các mối quan hệ… mà quên mất một điều quan trọng: lắng nghe chính mình.

Trị liệu tâm lý là quá trình đồng hành giữa chuyên gia và bạn – nơi bạn được lắng nghe, thấu hiểu và hỗ trợ để gỡ rối cảm xúc, vượt qua khủng hoảng và hồi phục sức mạnh tinh thần.

Trị liệu tâm lý giúp gì cho bạn?

• Giảm căng thẳng, lo âu, trầm cảm, mất ngủ

• Hỗ trợ vượt qua các cú sốc tâm lý: mất mát, ly hôn, sang chấn

• Cải thiện các vấn đề trong mối quan hệ: vợ chồng, cha mẹ – con cái, đồng nghiệp

• Tìm lại sự tự tin, yêu bản thân và định hướng lại cuộc sống

• Nâng cao sức khỏe tinh thần, tăng khả năng đối diện và xử lý áp lực

Ai nên trải nghiệm trị liệu tâm lý?

• Người cảm thấy bế tắc, mệt mỏi, chán nản kéo dài

• Người trải qua sang chấn, mất mát, tổn thương tâm lý

• Người khó kiểm soát cảm xúc, hay cáu giận, buồn bã

• Người muốn thấu hiểu chính mình, cải thiện chất lượng cuộc sống

 Trị liệu tâm lý không dành cho “người yếu đuối”, mà dành cho những người dũng cảm đối diện với chính mình và chọn cách chữa lành thay vì chịu đựng.

Hãy cho phép bản thân được lắng nghe và yêu thương nhiều hơn. Chúng tôi sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình ấy.